Modul 1
Dein Körper als ganzheitliche Basis
Wissenschaftliche Grundlagen
Du lernst Deinen Körper als ganzheitliches System kennen – mit klaren Anleitungen, bewährten Strategien, Übungen und Checklisten.
Das 7-Säulen-Gesundheitskonzept
Verstehe Deinen Körper. Hol Dir Deine Gesundheit zurück.
Das ganzheitliche 360°-Coaching-Programm der freegreen® ACADEMY hilft Dir, Deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit wiederherzustellen – und auf ein ganz neues Level zu bringen. 100 % evidenzbasiert.
★★★★★ 1.000+
zufriedene Kunden in 7 Jahren
Beim Abspielen wird eine Verbindung zu YouTube hergestellt.
100 %evidenzbasiert
Steffi & TobiGründer & Coaches
Bekannt aus
Nachhaltige Ergebnisse
Durch unser ganzheitliches Gesundheitskonzept unterstützen wir Dich nachhaltig, damit Du Dein Gesundheitsziel ohne Umwege erreichst.
Individuelle Betreuung
Unser bewährtes Schritt-für-Schritt-System mit einer speziell auf Dich abgestimmten Strategie ist genauso individuell wie Du.
Langjährige Erfahrung
Bewährte Methode plus neueste wissenschaftliche Erkenntnisse: Über 1.000 Kunden sind bereits glücklich und zufrieden.
„Über 1.000 Menschen standen genau dort, wo Du heute stehst.“
Stefanie & Tobias Lallinger · Gründer der freegreen® ACADEMY
Unsere Geschichte
Es ist nicht Deine Schuld …
Täglich prasseln zig Informationen über Gesundheit und Ernährung auf uns ein. Da fällt es schwer herauszufinden, was wirklich wahr und gesund ist.
Vielleicht kennst Du das: Du leidest an einer Autoimmun- oder chronischen Zivilisationserkrankung und suchst nach einer nachhaltigen Lösung, um Dich endlich wieder leistungsfähig, gesund und voller Energie zu fühlen.
Du hast vieles ausprobiert – jedoch ohne spürbare Verbesserung? Dann haben wir eine gute Nachricht: Du bist nicht allein.
In den letzten 7 Jahren haben wir uns genau auf diese Beschwerden spezialisiert und das ganzheitliche 7-Säulen-Gesundheitskonzept entwickelt. Es hilft Dir, die tatsächlichen Ursachen Deiner Beschwerden zu finden und sie ein für alle Mal zu besiegen.
100 % kostenlos & unverbindlich
Das Programm
So beginnt Deine Reise bei der freegreen® ACADEMY
7 Module, die aufeinander aufbauen – vom Verständnis Deines Körpers bis zu Routinen, die von allein laufen.
Modul 2
Durchhaltevermögen aufbauen
Mit Neuro-Transformationsstrategien
Gesunde Gewohnheiten scheitern selten am Wissen, sondern an der Umsetzung. So bleibst Du langfristig dran.
Modul 3
Wie Krankheiten entstehen
Die ganzheitliche Sichtweise
Statt Symptome zu bekämpfen, schauen wir auf die Ursachen Deiner Beschwerden.
Modul 4
Die natürliche Gesundheitslehre
Wissenschaftliche Erkenntnisse
Atmung, Rehydrierung, Ernährung, Bewegung, Erholung, Stressmanagement sowie Wärme & Kälte – gezielt eingesetzt.
Modul 5
Bewegungs- & Erholungsroutinen auf Autopilot
Mit wenigen Minuten am Tag ans Ziel
Kurze, alltagstaugliche Routinen – ohne Fitnessstudio und ohne großen Zeitaufwand.
Modul 6
Strategisches Stressmanagement
Maßgeschneidert für’s echte Leben
Praxiserprobte Methoden, mit denen Du gelassener wirst und Deinem Körper Erholung schenkst.
Modul 7
Die Kraft von Wärme & Kälte
Für mehr Gesundheit & Leistungsfähigkeit
Sauna, Kälteanwendungen und Atemtechniken sicher und wirkungsvoll für mehr Energie nutzen.
1.000+zufriedene Kunden
7Jahre Erfahrung
7Säulen der Gesundheit
100 %evidenzbasiert
Erfahrungsberichte
Das sagen unsere Kunden
Echte Ergebnisse sind wertvoller als bloße Versprechen. Darum lassen wir unsere Kunden für uns sprechen.
★★★★★
Thomas W.
„Ergebnis in einem Satz, z. B. Nach 12 Wochen endlich wieder voller Energie.“
Echtes Kundenzitat (2–4 Sätze).
★★★★★
Laura S.
„Ergebnis in einem Satz, z. B. Nach 12 Wochen endlich wieder voller Energie.“
Echtes Kundenzitat (2–4 Sätze).
★★★★★
Jürgen D.
„Ergebnis in einem Satz, z. B. Nach 12 Wochen endlich wieder voller Energie.“
Echtes Kundenzitat (2–4 Sätze).
★★★★★
Sabrina K.
„Ergebnis in einem Satz, z. B. Nach 12 Wochen endlich wieder voller Energie.“
Echtes Kundenzitat (2–4 Sätze).
Wobei wir helfen
Bei welchen Beschwerden können wir Dir konkret helfen?
Unser Konzept setzt bei den Ursachen an – nicht bei den Symptomen.
Bluthochdruck
Wie das Konzept hier ansetzt (1 Satz).
Schlafstörungen
Wie das Konzept hier ansetzt (1 Satz).
Energielosigkeit
Wie das Konzept hier ansetzt (1 Satz).
Allergien & Histaminintoleranz
Wie das Konzept hier ansetzt (1 Satz).
Diabetes Typ 2 & Adipositas
Wie das Konzept hier ansetzt (1 Satz).
Verdauungsbeschwerden
Wie das Konzept hier ansetzt (1 Satz).
Arthrosebeschwerden
Wie das Konzept hier ansetzt (1 Satz).
Chronisches Asthma
Wie das Konzept hier ansetzt (1 Satz).
Entzündliche Gelenkerkrankung
Wie das Konzept hier ansetzt (1 Satz).
Mitgliedschaft
Deine Mitgliedschaft in der freegreen® ACADEMY umfasst:
Das 7-Säulen-Online-Programm
Alle 7 Module mit Videos, Workbooks und Checklisten – jederzeit online, in Deinem Tempo.
- Module 1–7 mit XX Lektionen
- Workbooks & Checklisten
- Rezepte für die pflanzenbasierte Küche
Persönliche Betreuung
Live-Sessions mit Steffi & Tobi, Expertencalls zu Spezialthemen und eine Strategie, die genau zu Dir passt.
Community & 90-Tage-Challenge
Gemeinsam fällt die Umsetzung leichter: Austausch mit Gleichgesinnten und klare Etappen bis zu Deinem Ziel.
Über uns
Das Team hinter der freegreen® ACADEMY
Tobias Lallinger
Zertifizierter Fachberater für holistische Gesundheit (AKN) & staatlich geprüfter Ernährungsberater für pflanzenbasierte Ernährung (ZFU)
Persönliche Geschichte: Wie Tobi über eine eigene Krankheit zur Gesundheit gefunden hat (2–3 Sätze).
Stefanie Lallinger
Ernährungsexpertin, Kochbuchautorin & Mitgründerin
Persönliche Geschichte und Werdegang (2–3 Sätze).
FAQ
Deine Fragen – unsere Antworten!
Deine Frage ist nicht dabei? Melde Dich gern direkt bei uns.
Für wen ist das 7-Säulen-Gesundheitskonzept geeignet?
Für alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich verbessern und mehr Energie, besseren Schlaf und mehr Leistungsfähigkeit erreichen wollen – besonders, wenn sie schon vieles ausprobiert haben.
Was passiert im kostenlosen Strategiegespräch?
Wir schauen uns gemeinsam Deine aktuelle Situation und Deine Ziele an und zeigen Dir, welche der 7 Säulen für Dich den größten Unterschied machen. Danach weißt Du, ob und wie wir Dir helfen können – ganz ohne Verpflichtung.
Wie viel Zeit muss ich pro Woche investieren?
Zeitaufwand ergänzen, z. B. „ca. 2–3 Stunden pro Woche inkl. Live-Session“.
Ersetzt das Programm meinen Arzt?
Nein. Unsere Inhalte ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Sie ergänzen sie um wissenschaftlich fundiertes Wissen zu Lebensstil und Ernährung. Bitte sprich Änderungen, z. B. bei Medikamenten, immer mit Deinem Arzt ab.
Was kostet die Mitgliedschaft?
Die Kosten hängen davon ab, welche Betreuung zu Dir passt. Das klären wir transparent im kostenlosen Strategiegespräch.
Kann ich von überall aus teilnehmen?
Ja. Das Programm, die Live-Sessions und die Community sind komplett online – Du brauchst nur einen Internetzugang.
Bereit für Deinen ersten Schritt?
Im kostenlosen Strategiegespräch analysieren wir gemeinsam Deine Situation und zeigen Dir, welche der 7 Säulen für Dich den größten Unterschied machen.
100 % kostenlos & unverbindlich